Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
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Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Rappel du premier message :
Coucou à toutes,
Alors voilà, aprés ma grossesse, j'ai décidé de reprendre mon régime (dukan) que j'avais arrêté en tombant enceinte...
Je fais actuellement 75.5kg, et mon but est d'arriver à 68kg min pour mon mariage au mois de juin...
Mais je fais les essais de ma robe dans 2 mois et j'espère atteindre mon but d'ici là!!!
Alors cette semaine c'est phase d'attaque, allez on se motiveeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!
Coucou à toutes,
Alors voilà, aprés ma grossesse, j'ai décidé de reprendre mon régime (dukan) que j'avais arrêté en tombant enceinte...
Je fais actuellement 75.5kg, et mon but est d'arriver à 68kg min pour mon mariage au mois de juin...
Mais je fais les essais de ma robe dans 2 mois et j'espère atteindre mon but d'ici là!!!
Alors cette semaine c'est phase d'attaque, allez on se motiveeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!
dates | poids | perte |
15/02 | 75.5 | |
16/02 | 75.4 | |
17/02 | 76.1 | |
18/02 | 75.7 | |
25/02 | 72.7 | - 2.8 |
Dernière édition par Miss Gigi le Mar 5 Avr - 13:32, édité 1 fois
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
je comprend le truc c'est sur!! se que je veux dire c'est ne te prend pas trop la tete vrement!!
mimie83- Messages : 621
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 40
Localisation : le sud
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Non du tout mais au moins je sais que si je fais un écart, je me pèse le lendemain et je peux donc vite recadrer tout ca!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
oui oui j'avais compris ta facon de voir tinquiete pas va!!
mimie83- Messages : 621
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 40
Localisation : le sud
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Pffffffffffffff je suis deg, pesée ce matin 75kg grr!!!!!!!
Et je viens de faire une overdose de chocolat whaaaa abusé!!!
Bon faut se reprendre en main au secourssssssssssssssssssssssssssss
Et je viens de faire une overdose de chocolat whaaaa abusé!!!
Bon faut se reprendre en main au secourssssssssssssssssssssssssssss
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
aller gigi
c'est quoi ça du chocolat!!!!
et dis c'est pour rentrée dans ta robe que tu fais tout ça!!!
aller tu va y arriver miss
courage
c'est quoi ça du chocolat!!!!
et dis c'est pour rentrée dans ta robe que tu fais tout ça!!!
aller tu va y arriver miss
courage
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Aller gigi je sais c'est pas facile du tout car moi aussi depuis hier je craque.....
Courage
Bisous
Courage
Bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Pffffffffffff pas le courage je suis déprimée là!!!
Pas le moral du tout!!!
Pas le moral du tout!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ouai pas facile tout ça, moi aussi j'etais super contente car je perdais bien et la depuis hier, envie de chocolat et de pleins de trucs....grrrrrrrrrrr
Mais on va se motiver il le faut !!!! Aller gigi
Mais on va se motiver il le faut !!!! Aller gigi
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
gigi n'oublie pas non plus que tu as accoucher il y a juste un mois!!!
et puis que tu a la fatigue des nuits a pas dormir ou tres peut
mange peut etre juste equilibré et tu reprendra le ragime quand tu auras bien recharger tes bateries
et puis que tu a la fatigue des nuits a pas dormir ou tres peut
mange peut etre juste equilibré et tu reprendra le ragime quand tu auras bien recharger tes bateries
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Pfff ouais mais là j'ai qu'une envie c'est de manger plein de chocolats, pas le moral alors voilà....
Et c'est pas ça qui va me faire perdre mes kg grrr surtout que j'ai moins de 2 mois cette fois pfff!!
Et c'est pas ça qui va me faire perdre mes kg grrr surtout que j'ai moins de 2 mois cette fois pfff!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ben alors gigi quest ce quil tarrive?? pourquoi tu nas pas le moral??
tu sais moi quand jai accouché de Maxence je susi restées des mois et des mois sans avoir le moral, j'espère que tu ne fais pas comme moi! :s
en tous cas si tu n'as pas le moral + la fatigue, le fait d'avoir accouchée depuis peu, le fait de faire un regime tout de meme "strict", ça ne va pas du tout t'aider à aller mieux et à perdre du poids! :s
comme dit alex, tout ça est recent, si tu ne te sens pas prete, pas bien, fatiguée, etc, tu devrais oui peut etre manger un peu plus tout en continuant en faisant attention, à manger equilibré mais un peu plus de choses que ce qui est prevu dans le regime Dukan...
puis il ne faut pas que tu te mettes la pression comme ça par rapport au mariage et les kilos sinon ça va te bloquer et ça ne va pas marcher! :s
c'est vrai que ça a l'air dur et moi meme j'ai peur de ne pas arriver par la suite à faire ce regime car quand je vois comment je mange là, tout ce que je mange et les quantités, je me vois mal d'un coup reduire mon alimentation à 1 steack et 1 poisson par jour et 2/3fromages! :s
tu sais moi quand jai accouché de Maxence je susi restées des mois et des mois sans avoir le moral, j'espère que tu ne fais pas comme moi! :s
en tous cas si tu n'as pas le moral + la fatigue, le fait d'avoir accouchée depuis peu, le fait de faire un regime tout de meme "strict", ça ne va pas du tout t'aider à aller mieux et à perdre du poids! :s
comme dit alex, tout ça est recent, si tu ne te sens pas prete, pas bien, fatiguée, etc, tu devrais oui peut etre manger un peu plus tout en continuant en faisant attention, à manger equilibré mais un peu plus de choses que ce qui est prevu dans le regime Dukan...
puis il ne faut pas que tu te mettes la pression comme ça par rapport au mariage et les kilos sinon ça va te bloquer et ça ne va pas marcher! :s
c'est vrai que ça a l'air dur et moi meme j'ai peur de ne pas arriver par la suite à faire ce regime car quand je vois comment je mange là, tout ce que je mange et les quantités, je me vois mal d'un coup reduire mon alimentation à 1 steack et 1 poisson par jour et 2/3fromages! :s
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ce matin toujours 75kg je suis deg, il faut que je m'y remette, et perdre ces foutus kg pour le mariage, j'ai pas le choix........
Et le moral pffff une grande histoire, non ce n'est pas à cause de l'accouchement t'inquiètes...plutot soucis familiaux!!
Et le moral pffff une grande histoire, non ce n'est pas à cause de l'accouchement t'inquiètes...plutot soucis familiaux!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
oui oui jai lu ça sur facebook... laisse courir tu ten fiches! pense à ta petite famille, cest le plus important
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
courage gigi et si tu veux en parler n'hésites pas !!
bisous
bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Oui je vous raconterai ça dés que j aurai une minute, je pense demain car c est long!!
et ce soir soirée crêpes tellement je suis désespérée pffffffffffffffff
et ce soir soirée crêpes tellement je suis désespérée pffffffffffffffff
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Bisous et courage, on est lá quand tu seras prête !!
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Coucou ce matin 74.3kg bisoussss
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Oui je suis contente, j'ai plus qu'à continuer pour rattraper mes écarts et arriver vite à 72.7kg comme la semaine dernière...
Là j'en suis à la phase Protéines seules!!
Là j'en suis à la phase Protéines seules!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
tu va y arriver
ça decends plus vite en protéine pur
du moins pour moi c'est comme ça
ça decends plus vite en protéine pur
du moins pour moi c'est comme ça
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ah ben super gigi, tu vois que ça descend!!
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
continue comme ça......gros bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
c'est bien ma gigi
ptitepuce54- Messages : 1558
Date d'inscription : 03/02/2010
Age : 65
Localisation : NANCY (54)
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
coucou 74kg ce matin et comme je ne suis pas chez moi (en vacs 15j chez ma mere) je ne sais pas si c'est le même poids que ma balance, mais ca baisse!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
super gigi
bonne vacances alors
bonne vacances alors
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Cool et bonnes vacances..... T'en est a PL ?
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Un petit coucou les filles de chez ma maman, alors le régime grrrrrrrrrrrrr 74.6kg ce matin mais sur sa balance...
Et là c'est PP je repasse aux PL lundi....
Je suis démoralisée que ça baisse pas plus, mais en même temps dur de faire régime quand on est pas chez soi....
Et là c'est PP je repasse aux PL lundi....
Je suis démoralisée que ça baisse pas plus, mais en même temps dur de faire régime quand on est pas chez soi....
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ben oui cest sur moi aussi dès que je vais chez mes parents cest encore pire quà la maison! :s
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ho oui et là ce soir c'est pizza chèvre
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
a oui pas bien
tu devriat te faire une pizza dudu
tu devriat te faire une pizza dudu
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
oui pas évident !!
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
C'était pizza chèvre et une saumon hummmm mais vive les kg....ce matin 74.3kg....
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Bon ça stagne, ce matin 74.6kg mais comme on est en vacs chez ma mère, pffffffffffff ça aide pas!!!
GRRRRRRRRRRRRRR
GRRRRRRRRRRRRRR
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
il ne faut pas que tu dramatise la situation, tu t'es fait plaisir et parfois, il faut le faire car aussi non tu n'arriveras pas à tenir
tu as déjà bien perdu , continue comme ca!!!
bises mag
tu as déjà bien perdu , continue comme ca!!!
bises mag
mag- Messages : 71
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 52
Localisation : centre
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Je n'ai rien perdu presque depuis que j'ai commencé, j'ai fait trop d'écarts et doit tout reprendre à 0 le régime!!!
GRRRRRRRRRR
GRRRRRRRRRR
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
allez courage ma belle et tu sais la fatigue doit y etre pour beaucoup
bisous
bisous
lili- Messages : 1770
Date d'inscription : 04/03/2010
Age : 49
Localisation : France
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Allez Gigi, tu vas y arriverr...tu as encore du temps et tu es déjà très jolie dans ta robe de mariée...
Bisous et bon courage.
Bisous et bon courage.
FLEUR 80- Messages : 87
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 61
Localisation : baie des anges
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
courage miss tu vas y arriver
mais c'est clair que la fatigue et peut etre le stres du maiage il joue pour beaucoup
et puis zut tu vient d'avoir ton petit mael
donc laisse le temspa ton corp de se remettre miss
mais c'est clair que la fatigue et peut etre le stres du maiage il joue pour beaucoup
et puis zut tu vient d'avoir ton petit mael
donc laisse le temspa ton corp de se remettre miss
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Oui alex a raison !
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Je reprend le régime lundi, il me reste jusqu'au 12 avril pour rentrer dans ma robe aprés ce sera trop tard, les retouches seront faites a ma taille et comme je l'achète a beauvais chez ma copine cindy, je n'y retournerai pas avant le mariage!!!
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