Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
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Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Rappel du premier message :
Coucou à toutes,
Alors voilà, aprés ma grossesse, j'ai décidé de reprendre mon régime (dukan) que j'avais arrêté en tombant enceinte...
Je fais actuellement 75.5kg, et mon but est d'arriver à 68kg min pour mon mariage au mois de juin...
Mais je fais les essais de ma robe dans 2 mois et j'espère atteindre mon but d'ici là!!!
Alors cette semaine c'est phase d'attaque, allez on se motiveeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!
Coucou à toutes,
Alors voilà, aprés ma grossesse, j'ai décidé de reprendre mon régime (dukan) que j'avais arrêté en tombant enceinte...
Je fais actuellement 75.5kg, et mon but est d'arriver à 68kg min pour mon mariage au mois de juin...
Mais je fais les essais de ma robe dans 2 mois et j'espère atteindre mon but d'ici là!!!
Alors cette semaine c'est phase d'attaque, allez on se motiveeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!
dates | poids | perte |
15/02 | 75.5 | |
16/02 | 75.4 | |
17/02 | 76.1 | |
18/02 | 75.7 | |
25/02 | 72.7 | - 2.8 |
Dernière édition par Miss Gigi le Mar 5 Avr - 13:32, édité 1 fois
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Voilà pesée de ce matin aprés 15j de vacs chez ma mère et beaux parents : 76.1kg
J'ai exactement 10kg à perdre avant le mariage!!!!!!!
J'ai exactement 10kg à perdre avant le mariage!!!!!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
aller hop demain tu reprends ...pas grave moi le week end je fais toujours des écarts grrrrr
bisous
bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
c'est jouable gigi
regime s'en accart et une bonne promenade avec Mael bien emmitoufler dans son landeau tout les jours ou autre sport
aller miss tu va y arriver
regime s'en accart et une bonne promenade avec Mael bien emmitoufler dans son landeau tout les jours ou autre sport
aller miss tu va y arriver
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Oui c'est sur 10 kg avant le mariage ok mais avant l'essayage de la robe c'est mort c'est le 12 avril!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Coucou alors ce matin 76.1kg, donc allez c'est reparti, régime dukan, je commence la semaine protéines!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
bonne semaine de pp
moi aussi j'y suis jusqu'a mercredi
moi aussi j'y suis jusqu'a mercredi
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ce matin : 75.5kg....allez c'est reparti, je veux voir les 67 moiiiiiiiiiiiiiii
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
super
aller tu va y arriver
aller tu va y arriver
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
allez on y va à fond!!!
bises mag
bises mag
mag- Messages : 71
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 52
Localisation : centre
FLEUR 80- Messages : 87
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 61
Localisation : baie des anges
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Super dis donc!!!!!!
Lily- Messages : 153
Date d'inscription : 03/02/2010
Age : 39
Localisation : 71
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
a super miss
dis je te s'en bien plus motiver là
tu vas vite t'en debarase de tes 10kg
dis je te s'en bien plus motiver là
tu vas vite t'en debarase de tes 10kg
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ahh ben j'espère faut pas que je craque!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
non surtout avec paques qui arrive!!!
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ho oui c'est clair et on va chez cindy le 10 avril aieeeeeeeeeee
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
a oui
et bien menu dudu pour tout le monde!!!
comme ça pas de t'entation pour toi
et bien menu dudu pour tout le monde!!!
comme ça pas de t'entation pour toi
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Oui c'est clair, enfin les hommes vont pas trop apprécier je crois!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
il y a des recettes sympa sur le livre et le net
et puis il suffit de ne pas leur dire mdr
c'est ce que j'avais fait pour le repas d'anni a a ma puce
entrée pain de surimi dudu avec du celeri remoulade sauce au fromage blanc
plat emince de dinde au lait coco avec un gratin de choux fleur(creme alleger et grugru idem)
apre sil suffit de rusé hihhi
et puis il suffit de ne pas leur dire mdr
c'est ce que j'avais fait pour le repas d'anni a a ma puce
entrée pain de surimi dudu avec du celeri remoulade sauce au fromage blanc
plat emince de dinde au lait coco avec un gratin de choux fleur(creme alleger et grugru idem)
apre sil suffit de rusé hihhi
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ah oui c'est clair, mais le mien tu l'auras pas comme ça mdrr!!
S'il a pas de patates, ou de pates ou du pain c'est foutu!!!
S'il a pas de patates, ou de pates ou du pain c'est foutu!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
comme le miens alors
mais bon il faut bien aussi qu'il mange autre chos ecomme légumes
pour donner le bon exemple a mael hihi
mais bon il faut bien aussi qu'il mange autre chos ecomme légumes
pour donner le bon exemple a mael hihi
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Pfff tu parle il veut pas, là il essaie de faire régime avec moi, bon le midi il a du mal au boulot mais bon!!!
Je le motive!!
Je le motive!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
trop bien gigi !! continue comme ça ...
bisous
bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ce matin 74.2kg grrr pas beaucoup!!!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
une pert est un perte
ne te decourage pas
ne te decourage pas
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
je vois que tu as reprit le regime et que ça descend bien, super!
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Heu oui doucement pas assez vite pour moi, essai de la robe dans 22j aieeeeeeeeeeeee
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Si tu ne fais pas d'ecarts je suis sure que tu vas y arriver
moi je stagne un peu !!!
bisous
moi je stagne un peu !!!
bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ce matin 74.4kg pffff je suis deg!!
On a été chez ma mamy, et elle m'a donné de la salade du jardin, alors comme je veux pas la jeter, ben j'en ai mangé hier soir, c'est peut être ça...????
On a été chez ma mamy, et elle m'a donné de la salade du jardin, alors comme je veux pas la jeter, ben j'en ai mangé hier soir, c'est peut être ça...????
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ben la salade ça fait pas grossir...
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Ben non mais vu que je suis en semaine protéines uniquement, peut etre que c'est ça....???
Bon on verra demain
Bon on verra demain
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
je pense pas franchement...
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Bon alors ça vient du fait que je suis constipée alors....pas possible autrement j'ai pas fait d'écart!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ça peut venir du faite que tu sois constiper
mais ta salade tu la manger avec une sauce au fromage blanc
ou une vinaigrette normale
car là ça peut etre l'huile
je me sert de l'huile de parafine pour en faire
dés qu'on commance a manger des legumes,ça bouge pas ou remonte un peu
mais ta salade tu la manger avec une sauce au fromage blanc
ou une vinaigrette normale
car là ça peut etre l'huile
je me sert de l'huile de parafine pour en faire
dés qu'on commance a manger des legumes,ça bouge pas ou remonte un peu
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ah oui si tu es constipée ça doit etre ça!
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
je l'ai mangé juste au vinaigre et moutarde!!!
et j'aime pas la parrafine!!!
et j'aime pas la parrafine!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
oki
donc je pense que c'est ta constipation
ça ma faitça il y a pas longtemps
donc je pense que c'est ta constipation
ça ma faitça il y a pas longtemps
Invité- Invité
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
moi aussi ça me fait ça, quand je suis constipée !! c'est l'horreur !!
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
Voilà j'ai craqué, hier on a été a mulhouse pour aller au rdv d'ortho, et le soir on s'est arrêté manger au quick!!
J'avais trop faim!!
Résultat 74.7kg ce matin!!!!
J'avais trop faim!!
Résultat 74.7kg ce matin!!!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
oh la la les écarts.....comment faire pour résister....
dur dur ...
bisous
dur dur ...
bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
gigi moi aussi j'ai ce problème ...la tentation est grande....
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ho oui troppppppppppppp allez c'est reparti, on pense plus au mc do!!
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
on va y arriverrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
courage..............bisous
courage..............bisous
Sandrine- Messages : 2238
Date d'inscription : 02/02/2010
Age : 51
Localisation : são Brás de Alportel
Re: Reprise de mon régime, le 4 avril 2011...A suivre (8kg à perdre)
ben alors gigi cest pas bien ça! je dis ça mais jeudi midi aussitot sorti de la mater j'ai mangé macdo
Invité- Invité
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