alex

par Invité Mar 16 Fév - 20:01

Rappel du premier message :

alors moi j'ai commancer le 12 janvier

là j'en suis a 8kg en moins
11cm de taille en moins
11 cm de hanche en moins
7 cm de cuisse en moins

j'en ai une bonne vingtaine a perdre pour commancer voir plus apres

là je suis contente je peux remettre certaine fringue que je mettais plus

date	poids
12/01/2010	X
17/02/2010	- 8 kg
18/02	- 8.5
19/02	-8.8
28/02	- 9.3
03/03	- 9.7

par Invité Mar 23 Fév - 9:05

merci vanessa

par **Miss Gigi** Mar 23 Fév - 11:56

Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

par **Sandrine** Mar 23 Fév - 21:58

par Invité Mer 24 Fév - 20:41

merci les filles
-400g ce matin(j'ai réctifier j'avais oublier un 0)
mais demain a mon avis ça va monter car pas le moral et j'ai craquer sur de bonne crottes aux chocolats de chez le paticier mdr

ce soir c'etait pain de mie dudu
riellette de poulet dudu pas assez assaisonner
mais bon c'est la premiere fois que j'en fait par contre mon titilou a bien aimer

par **Sandrine** Mer 24 Fév - 21:04

on a droit au pain de mie?? je croyais que non
tu es en Fase croisiere?
Bisous

par Invité Mer 24 Fév - 21:55

pain de mie dudu aux son au micro onde

2càs de son d'avoine
1càs de son de blé
1càs de fromage blanc
1càc de levure
1 oeuf
le totu a minutes au microonde

je ne peut plus voir la galete de son donc je me fait ça a la place

par **Sandrine** Mer 24 Fév - 22:19

ah ok je vais essayer
ma soeur m'a donné la recette des crepes super bonnes aussi pour changer
150gr maizena
3 oeufs
1 pincée de sel
petite goutte de vanille
1/2 de lait maigre

Bisous

par Invité Jeu 25 Fév - 10:16

ben alors miss, que se passe til?? si tu veux que lon discute sur msn nhesite pas Wink

par Invité Jeu 25 Fév - 11:44

coucou merci vanessa
c'est juste un petit gout de ras le bol
je te parle de ça sur msn en debut d'apres midi
pas de perte pour moi aujurd'hui

par Invité Jeu 25 Fév - 12:17

pas de souci Wink

par **Sandrine** Jeu 25 Fév - 20:34

Ben alors ma belle !!! Gros bisous

par **FLEUR 80** Jeu 25 Fév - 21:24

Allez courage, accroche toi.
Biz

par Invité Sam 27 Fév - 17:58

alors ici -300g ce matin donc j'en suis a -9.6kg

par **Sandrine** Sam 27 Fév - 18:06

par **Miss Gigi** Sam 27 Fév - 20:01

Whaouuuuuuuuuuu t'a du courage bravo bisoussss

par Invité Sam 27 Fév - 20:49

merci

par Invité Dim 28 Fév - 10:05

super alex, on sent que tu es bien motivée toi! Smile

par **Miss Gigi** Dim 28 Fév - 11:06

par **Sandrine** Dim 28 Fév - 18:35

par Invité Dim 28 Fév - 20:07

merci les filles
mais reprise pour moi aujourd'hui de 300g

par Invité Dim 28 Fév - 21:08

oh tinquiète pas alex, demain ça redescendra Wink

par **Sandrine** Dim 28 Fév - 21:32

oui demain ça baissera

gros bisous

par Invité Mer 3 Mar - 20:59

je viens de voir que je n'etait pas passer sepuis dimanche
donc entre perte reprise et pas bouger
aujourdh'ui -200g
donc ce qui fait 9.7kg de perdu

par Invité Mer 3 Mar - 21:01

super alex! Smile

par Invité Sam 6 Mar - 16:28

-1kg ce matin
mais je trouve ça gros quand même
je verais demain
là ça fait 10kg8

par **Sandrine** Sam 6 Mar - 17:12

Bravo !!! c'est bien dis donc....toi au moins tu ne fais pas d'ecarts!!

Gros bisous alex - Page 2 Icon_sunny

par Invité Dim 7 Mar - 8:59

wahou génial alex!!!!! ça marche super bien sur toi ce regime! Smile

par Invité Dim 7 Mar - 13:56

merci vanessa
on vera a la longue
là +200

par **mag** Lun 8 Mar - 20:53

pour cette belle perte de poids, continue comme ca
Bisous mag

par **Sandrine** Mer 10 Mar - 14:42

vraiment bien Alex ...moi je stagne en plus quelques petits soucis de santé donc pas facile non !

Gros bisous

par Invité Ven 12 Mar - 13:02

alors aujourd'hui 2mois de régimes et 11kg de perdu
mais aussi
17cm de taille
14cm de hanche
10cm de cuisse
et là j'ai une de mes tante qui vient de passer et m'a dit que ça se voyais bien !!!!!!
en même temps c'est ce que je lui ai dis le mariage de ma cousine me motive car je veut mettre une belle tenue et non pas un truc pour juste m'habillé

par Invité Ven 12 Mar - 13:04

wahou super alex, bravo!!!!!!! alex - Page 2 Icon_cheers

par **Sandrine** Ven 12 Mar - 21:55

Génial !!!!!!!!!!!!!!!!!!

par **mag** Sam 13 Mar - 18:59

pour cette perte de poids
bisous mag

par Invité Sam 13 Mar - 20:28

merci les filles

par **Miss Gigi** Lun 15 Mar - 13:08

whaouuuuuuuuuuuuuuuu bravo a toi c'est genial!!

par **Miss Gigi** Mar 16 Mar - 14:10

Coucou miss comment ca va?? bisousss

par Invité Mar 16 Mar - 14:12

coucou
ça va
pas bouger sur la balance mais bon je me remet d'une petite gastro
en mêm temps ça aide pour la faire baisser cette fichu balalnce
mais aujourdh'ui coup d emou je m'ennuie!!
et j'ai envie de bouger sauf que tout les copines bossent et mon titilou fait la sieste

par **Miss Gigi** Mar 16 Mar - 14:23

Ah ben ok je vois, pareil pour moi je m'ennuie et tit loup fait la sieste!!!
Remets toi bien alors et repose toi!!
Tu as des nouvelles de vaness??

par Invité Mar 16 Mar - 16:03

non pas encore de nouvelle
elle ne dois pas avoir son portable car j'ai pas eu de reponce a mon sms
elle devrait pas tarder à rentrée chez elle

par **Miss Gigi** Mar 16 Mar - 16:23

Ah ok ben vivement alors je veux savoir comment ca s'est passé, la pauvre!!

par Invité Mar 16 Mar - 16:32

je viens de lui renvoyer un message sur surment le tel de son homme

par **Miss Gigi** Mar 16 Mar - 16:46

ah ok tu me diras!!

par Invité Mar 16 Mar - 17:17

pas de soucit miss

par Invité Jeu 18 Mar - 8:21

aujourd'hui 12kg au conteur
et une veste que je peut ratacher hihi
ça fait trop plaissir

par Invité Jeu 18 Mar - 18:19

super, bravo miss!!!!!!!! alex - Page 2 Icon_cheers

par **Sandrine** Jeu 18 Mar - 22:46

par Invité Sam 20 Mar - 16:46

merci les filles -200g ce matin
et une envie d'essaye de faire des recettes voir des bonbons

par Invité Sam 20 Mar - 17:01

super miss je vois que ça continue de descendre! Wink

par **Miss Gigi** Sam 20 Mar - 18:26

whaaaa bravo encore!!!

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