Eryana

Alors pour ma part, étant donné que je dois déjà suivre un régime alimentaire assez strict (maladie coeliaque), j'ai décidé de faire un peu plus d'exercices et de manger mieux. Je m'attend pas à perdre 45,45kg mais 20.45kg ça serait bien Par contre dans le moment, je n'ai pas de balance pour me peser donc..

Je mesure 1m55 pour 100kg.... Sans commentaires...

Pendant ma grossesse, malgré le bébé et tout, j'avais perdu jusqu'à pesé 84,09kg.

bon courage, j'espère que tu arriveras à ton but!

bon courage a toi!!allez je sais que tu peux y arriver avec la motivation on peux tout faire

bisous

Merci les filles

Mais oui ma chérie tu vas y arriver !!! on va se motiver tu vas voir

Gros bisous

Merci les filles

À l'heure présente ou je te répond, j'ai les deux yeux dans le même trou, crevé et mon fils vient de se réveillé en panique encore une fois. Il est à peine 6h37 du matin.. Sinon bah ces derniers jours je crois que j'y ai été un peu trop fort sur l'exercice, j'ai mal aux genoux. Mais je fais quand même un peu plus que d'habitude et j'ai l'impression d'avoir perdu un peu de ventre mais comme j'ai pas de balance pour me pesé, c'est dur à dire.

oui fais gaffe quand meme eryana, pas trop d'effort hein!

Oui vous inquièter pas, c'est juste qu'hier j'suis aller au parc avec mon fils alors que ça arrive pas tout les jours

N'abuse pas quand même sur l'effort, il faut faire avec modération !!

Gros bisous ma belle !

Oui je sais t'inquiète pas j'y suis aller molo aujourd'hui

ma coupine !!! Bisous

eh bien quand tu t y mets ce n est pas pour rire
Bon courage à toi
Biz

Mais vous inquiètez pas, c'est qu'une impression comme je disais, j'ai pas de balance pour me peser comme vous toutes. Alors c'est du à peu près lol Et puis, j'vais peut-être avoir un emploi alors, j'serai plus active

tu peux pas t'en prendre une? sa te ferai du bien de voir l'aiguille descendre miss

Manque de budget pour m'en acheter une C'est pour ça que je voudrais travailler ^^

Ne t'inquiète pas, tu vas y arriver... Tu sais que le balance ne coute pas cher dans n'importe quelle surface même à 10euros. Je comprends que tu as des soucis financiers comme moi.
Essaie de faire des simples exercices. Il me faut un coach pour me mettre du sport car ça fait un moment que je ne l'ai pas fait.
Bon courage ma belle et tu vas y arriver..

oui je comprend je conais cela! courageee tu va reussir

Merci les filles

coucou Eryana,
j'espère qu tu vas bien???
tu es atteinte de la maladie Coeliaque??
moi aussi, c'est galère hein???
enfin moi je l'ai eu de ma naissance jusqu'à mes 8 ans, et puis j'ai réintégré le régime normal....
mais de temps en temps j'ai "des piques" et je dois faire attention à ce que je mange....
biz à toi

Coucou Vinasse,

Oui on peut dire que c'est cette maladie, il ont trouver "le signe" dans le sang mais côté intestin et biopsie, tout est normal. Mais avec ce régime, fini les maux de ventre. Mais dernièrement, je me demande si ce n'est pas un truc en particulier avec lequel j'ai un problème... Mais lequel..? Qu'est-ce que tu veux dire quand tu dis que tu as "des piques"?

Sinon ben encore les nausées donc j'suis restée un peu relaxe dernièrement, test de grossesse négatif pour le moment mais pour mon fils aussi ça m'avait fait ça.

Merci gigi bisous

je croise les doigts Eryana!!!!

et ben en fait de temps en temps les symptômes de la maladie qui reviennent (diarrhée, maux de ventre, vomissement, amaigrissement)et donc je dois faire attention à ce que je mange pendant une semaine voir plus, ça dépend et après ça passe

Moi c'était rendu vraiment horrible quand j'ai commencé le régime, j'pouvais même plus marcher pour aller a l'école tellement j'avais mal au ventre, j'avais de la misère a sortir de mon lit... Mais moi j'enfle quand j'en mange trop, j'perd pas de poid, j'en prend... Mais depuis que j'ai accouché, ça s'est pas mal stabilisé.

coucou ma belle !! comment vas-tu?
gros bisous

Ça peut aller, mais j'ai un peu mal à la tête sinon ça va.

ah ! toi aussi tu souffres beaucoup de migraines? non ? je sais ce que c'est malheureusement

et ton petit bout ça va?

Bisous

Nah pas la migraine (sauf quand je me lève le matin). Dimanche, je me suis peigner avec une barette. Et je me suis cogner la tête. La barette m'a blessé le cuir chevelu et depuis, j'ai mal à la tête quand je me penche ou si je touche à cet endroit.

Oui, il va bien. Les dents lui poussent mais il il le prend quand même bien.

gros bisous

Bah ça peut aller, encore mal à ma jambe une fois de temps en temps. Et j'ai pas trop continuer mon régime. Petit problème de budget pour suivre comme il faut mon régime coeliaque..

Merci